両日とも仕事が休みのため 朝食に舞茸スープをいただきました。 最近、鶏がらを入れなくても美味しく感じてきました。 5日目 ごめんなさい(o_o)体重計り忘れました。。。 でも4日目あたりから何だかスキニーパンツがゆるいような…？ ただ伸びただけだったら…

3日目 朝起きて舞茸スープを食べる。 この日はめんたいパークまで大好きな明太子を食べにでかけました。 食べれるだけ食べてきました。高コレステロールかな？ 体重 47.3 4日目 本日も朝起きて舞茸スープ。 この日は体調が悪かったのもありいつもより食事は…

本日も仕事のため、水筒に舞茸スープのような汁を入れて持参。 夕飯にしゃぶしゃぶ食べ放題をしてしまいました…！！ 体重:47.5kg ふ、ふえた( ˙-˙ )

先日テレビでやっていました 舞茸ダイエット。 毎日の食事に舞茸をプラスすればいいだけの簡単ダイエット。 目標は-4キロです。 身長は152cm。 なぜダイエットを始めようと思ったかというと 私はストレスで体重が減る方の体質なんです。 ストレスがすごいか…